日々の暮らし、ことごと · 24日 10月 2017
私は以前会社員デザイナーだった時、「メニエール病」という病気になってしまいました。
今は症状は出なくなりましたが、ちょっと疲れた時は、なんとなくめまいがあったり、ふらふらしたりします。
でも、この病気がきっかけで、働き方を考え直したり、会社を辞めるきっかけになりました。
今メニエール病や、それに似た症状の方の参考になればと思い、その時のことをまとめてみました！
日々の暮らし、ことごと · 04日 10月 2016
ここ5〜6年、間少しお休みを挟んだりしたこともありましたが、ずっとランニングを続けています。
っていても週に1回ぐらいですが…。
私のようなイラストレーターは大体一日中座りっぱなしなので、運動不足になりやすいです。。。
私は毎日足がパンパンにむくんでしまったり、体重がすくすく育っていってしまってるのも理由ですが、（苦笑）
会社員時代に体調を崩したことが大きなきっかけになって、走り始めました。